- 寝違え

寝違え

あなたは、次のような悩みを抱えていませんか?

  • ほとんど首を動かせない
  • じっとしていても痛くて、気分が悪い
  • 車の運転も辛いし、仕事にも集中できない
  • 肩や背中まで痛みが走る
  • 今すぐどうにかしてほしい

首の寝違えは、思うように首も動かせず、気分が悪くなりますよね。時間の経過とともに、数日で良くなりますが、発症した時点では「今すぐどうにかしてほしい」と思うほど、体が不自由になります。

首を寝違える原因は、長時間不自然な姿勢を続けたり、無理な姿勢で寝たり、疲労が蓄積された時に、不意に首をひねったりなど、首の筋肉に負担がかかった時に起こります。首はほとんど動かせず、とくに顔を横に向けたり、頭を横に倒す動きが制限されます。痛みも、首だけでなく肩や背中、肩甲骨にまで広がる場合もあります。

寝違えは、一時的な筋肉痛のようなもので、長引くことも少ないですし、頻繁に起こるものでもありません。しかし、寝違えを繰り返す人は、他に原因が考えられます。首に負担のかかるお仕事であったり、普段から姿勢が悪く、体に歪みが生じて、首や肩にかけての筋肉が緊張(硬くなる)している人は、寝違えやすくなります。

寝違えると、首に炎症が起きていますので、マッサージなどで筋肉を揉みほぐすと、逆に悪化する可能性があります。また、ストレッチなどで無理に動かすことも危険です。的確な治療が受けられるところで受診してください。


当院は、矯正治療の専門院です。筋肉に直接アプローチせずに、歪みの矯正だけで、寝違えの治療ができます。

もちろん、無理に首をひねったり、バキボキもしませんので、ご安心ください。痛みもなく、安全に受けることが出来ます。通常の寝違えでしたら、1回の施術でほぼ改善できます。

首の寝違えでお困りの方は、オンリー1整骨院・整体院にご相談ください。


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アクセス情報

所在地

〒800-0042
福岡県北九州市門司区上馬寄1-10-24 2F
マックスバリュさんのすぐ隣(敷地内ではありません)

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上馬寄(49番 愛の家行きのバス)門司駅から約15分おきに発車しています。

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